2020年3月30日

今日はなんの日?ボード!

今日3月30日はスポーツ栄養の日です。

 

 

 

 

 

 

 

 

アスリートには6種揃えた食事が
バランスが良いのだとか。

こういった時期こそ
おうち時間を大切にしたいですよね。

日々の手洗いうがい。
規則正しい食生活。
早寝早起き。
健康的な暮らしを
心がけて元気に
過ごしていきたいですね。

東陽住建ではおうちのご相談
なんでもお待ちしております。

お電話ひとつで電球とりかえや
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