2020年8月5日
とーよー知っ得お家のおはなしvol.4
「自律神経の疲労解消で元気が回復する寝室をつくる」
参照:建築知識
疲れをとるには「ただ眠ればよい」というわけではありません。
体がしっかりと休まり、回復してこそ疲れがとれるのです!
毎日の睡眠の質を上げるために
寝室の環境を整えることをオススメします♪
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